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刘亦非听到唐暮雨叫出了自己的名字,抬手指着自己,有些惊讶问道。
按理说她刚才跟赵书华介绍自己的时候,唐暮雨她们离得比较远,应该是听不见的才对。
唐暮雨轻轻点头。
“你最近在网上热度很高,师父不怎么上网所以不认识你,但我在你刚出现的时候就认出来了。”
她一边说,一边仔细打量着刘亦非。
近距离看清刘亦非的样貌后,不由瞪大了双眼。
“亦非你……这也太漂亮了吧,比电视里和照片上还要漂亮,你这皮肤好好,感觉跟婴儿的皮肤一样,不,感觉比婴儿的还要好……”
被人当面这样夸奖,刘亦非十分开心却也有些不好意思,微微低头:
“谢谢……你也很漂亮,还有你的名字也很好听。”
唐暮雨五官深邃,眉形如剑,颌线利落,皮肤是风吹日晒形成的浅麦色,但肌理匀净,整个人透着一种说不出的英气。
她从小就像个男孩子,这还是第一次被人夸漂亮,微微有些脸红。
刘亦非在口中默念着“暮雨”这两个字,总感觉有些似曾相识。
在脑海中努力思索,想到唐暮雨是从网上认识她的,她忽然有了个大胆的猜测。
“暮雨师姐,你的网名该不会是叫‘暮拾烟雨’吧?”
“你怎么知道?”
唐暮雨不可思议地看着刘亦非,一副活见了鬼的样子。
刘亦非微微一笑,语气中透着激动。
“我刚开始只是感觉你的名字耳熟,又想起之前有个叫‘暮拾烟雨’的网友,在论坛里转发中新网关于我的新闻,反驳那些黑我的帖子。于是大胆猜测了下,没想到居然真的是你。”
被人发现网名和在网上的动作,唐暮雨感觉有些尴尬,开口进行解释:
“我只是……看不惯那些人故意带节奏黑你罢了,出于公道,所以才……”
她说到这里,发现刘亦非笑盈盈地盯着自己,再也编不下去了。
“好吧,我承认,我是你的粉丝,我不允许有人黑你。”
唐暮雨说完闭上眼睛,一副等待审判的样子。
她忍不住在心中想到,自己一个二十五岁的大人,居然是一个十五岁小姑娘的粉丝,本来就让人尴尬,而且还被对方当面抓包,这简直是让人没法活了,也不知道对方会如何想自己……
刘亦非见刚才还英姿飒爽的唐暮雨,现在却是一副“闭目等死”的样子,感觉有点可爱,眉眼弯成温柔的弧度。
想到对方说是自己的粉丝,但不知道是什么等级。
她悄悄运转秘法,眼中金光微闪,然后就看到对方身上库库冒着紫光,化作愿力细丝朝自己过来。
她心头一惊,唐暮雨居然是自己唯三的信念粉之一。
这、这、这也太巧了吧!
刘亦非确认对方是自己的信念粉之后,更加开心,语气也更加温柔。
“谢谢你喜欢我!也谢谢你在网上帮我说话!”
说着,轻轻抱了对方一下。
唐暮雨被抱着,只感觉心都要化了,嘴角压不住地往上扬。
就在这时。
远处传来了赵书华的声音。
“小唐,让你教人站桩,你在干嘛呢?”
两人闻言迅速分开,对视一眼,莞尔一笑。
唐暮雨开口说道:“我先教你站桩吧!”
“好。”
唐暮雨敛去脸上的笑意,迅速收束心神,周身重新恢复习武之人的利落气场,只剩耳尖残留的一抹淡红。
她先带着刘亦非热身,然后亲自示范站桩:走到空地上站定,腰背挺得笔直,双脚稳稳分开,摆出标准的桩功架子。
“看好动作要领,程派八卦掌的根基全在桩功。”
她侧过身,一步步拆解姿势,“现在我教你的,是入门的垂手无极桩。双脚开立,与肩同宽,脚尖朝前,双手自然下垂,松腰坐胯,膝盖微屈。切记膝头不可越过脚尖,不然练久了容易伤到膝盖。”
刘亦非依言照做,认真模仿着她的动作,深吸一口气,将重心缓缓下沉。
由于是初次尝试,刘亦非的腰背不自觉绷得僵硬,肩颈也微微耸起。
唐暮雨见状,起身走到她身侧,伸手轻轻搭在她的肩头,轻轻地往下按压:
“沉肩,放松,别把身子绷得太紧。桩功是松中求劲,浑身僵硬的话,气息会流转不开。”
唐暮雨手指碰到自己肩膀,刘亦非心头微暖,慢慢放松紧绷的肌肉。
“对,就这样。”唐暮雨收回手,声音温和却不失严谨:
“再收一点下巴,想象头顶有一根丝线向上牵引,腰背自然挺直,做到含胸拔背。呼吸要跟着动作走,鼻呼鼻吸要做到绵长均匀,不用刻意加深,顺其自然就好。”
一分钟。
刘亦非感觉非常简单,心里不禁暗自松了口气。
其实普通人第一次这样站桩,只需三十秒到一分钟,就会感到难受、下意识地想起身休息。
刘亦非前之所以能这么轻松,是因为她有舞蹈基础,而且身体被龙血提升过。
但毕竟还是肉体凡胎,站桩的威力慢慢显现。
三分钟。
轻松消失不见,取而代之的,是大腿开始酸胀发沉,膝盖处传来隐隐的刺痛。
五分钟。
汗水从额角渗出,呼吸变得急促,双腿开始不受控制地微微颤抖。
七分钟。
大腿的酸胀感越发强烈,甚至能感觉到腿上的肌肉在不受控制地抽搐。
表明肌肉已经到达了耐力极限。
放弃念头疯狂地从脑海里冒出。
“不要憋气,正常呼吸。”唐暮雨的声音适时响起。
刘亦非深吸一口气,强忍着难受努力调整呼吸。
就在这时,她忽然想起了李琇人那句“目的性太强”,想起了赵书华那句“我只相信我眼睛看到的”。
拜托,我可是刘亦非唉,怎么能被人小瞧!
她死死盯着前方的老槐树,硬是凭着这股不服输的劲儿,把下沉的重心又顶了回去。
九分钟。
“好。”唐暮雨的声音再次响起,“收势,慢慢站起来。”
刘亦非如蒙大赦,强撑着的那口心气陡然一散,再加上双腿早已酸软脱力,身子一晃,整个人不受控制地向后倒。
唐暮雨眼疾手快,跨步上前稳稳将她扶住,忍不住赞叹道:
“第一次就能撑九分钟,比我当年可强太多了。”
她扶着人站稳,又连忙叮嘱:“脚下发飘也千万别直接坐下,先慢慢挪几步,把气血顺开,刚收桩就坐下最容易淤伤腿脚。”
不知什么时候回来的刘小丽,轻轻用毛巾擦去女儿脸上的汗水。
她看着女儿湿透的鬓角和微微发颤的双腿,满眼心疼,不过很快又被欣慰所取代。
她知道,女儿这是真的长大了。
刘亦非平稳了下呼吸,转过头看向不远处依旧在带徒弟走圈的赵书华。
老人自始至终没有回头,可刘亦非心底清楚,刚才自己咬牙坚持的每一幕,肯定都落在了她的眼里。
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